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卵磷脂，養(yǎng)護皮膚好幫手

卵磷脂在養(yǎng)護皮膚方面發(fā)揮了怎樣的作用?
一起來學習吧！
皮膚缺水后的肌膚問題
我們都知道：皮膚由上百萬個細胞組成，要整體膚質的健康，離不開每一個皮膚細胞的健康。皮膚細胞的狀態(tài)不同，整體的膚質狀況也是完全不一樣的：
健康的細胞：水分充足，細胞充盈，排列緊密，看得見的飽滿潤澤。
干癟的細胞：水分丟失，細胞干癟，排列松散，干紋出現(xiàn)，紋理粗糙。
而皮膚缺水后容易出現(xiàn)的肌膚問題有：干澀緊繃、干燥脫皮、毛孔粗大、膚色改變、細紋出現(xiàn)等。這些都會更容易使皮膚看起來衰老、不健康。

卵磷脂：皮膚細胞的天然屏障
細胞膜對皮膚健康的重要功能
假如細胞是一個工廠，細胞膜就是工廠的圍墻和大門，讓工廠內部可以不受外界環(huán)境的干擾，正常運轉。因此細胞膜有著非常重要的生理作用。

1.抵御：皮膚的細胞直接與外界環(huán)境接觸，會受到各種外界有害因素的攻擊，如自由基、重金屬、細菌、病毒的攻擊，細胞膜作為細胞的道防線，把皮膚細胞包裹起來使細胞能夠和外界的環(huán)境隔離，從而保持相對的穩(wěn)定性，維持正常的生命活動。

2.吸收：另一方面，細胞從周圍的環(huán)境（如血液）中吸收營養(yǎng)物質、氧氣、水分等，還有各種維生素、礦物質、水分等等來維持自身的新陳代謝。

3.排出：此外，細胞在生命活動的過程中還會產(chǎn)生很多的廢物，如二氧化碳、組胺等炎癥反應產(chǎn)物，如果這些產(chǎn)物不能及時排出細胞外，在細胞內部堆積則會對細胞產(chǎn)生毒害作用。

卵磷脂的生理作用
卵磷脂是構成細胞的重要成分，是各種脂蛋白的主要成分以及各種生物膜（如細胞質膜、核膜、線粒體膜、內質網(wǎng)等）的基本結構。

結合上面所講的關于細胞膜的重要作用，我們可以理解：卵磷脂作為細胞膜的主要成分，就像是細胞工廠的門衛(wèi)一樣守護著細胞，讓細胞工廠正常的運轉存活。同時皮膚細胞內部要進行各項生命活動，需要新陳代謝維持生命活動，不斷自我更新。

由于磷脂（卵磷脂）具有極性和非極性雙重特性，可以幫助營養(yǎng)物質與代謝廢物順利通過細胞膜，促進細胞內、外的物質交流。

磷脂（卵磷脂）的缺乏會造成細胞膜結構受損，使毛細血管脆性和通透性增加，皮膚細胞對水的通透性增高引起水代謝紊亂，產(chǎn)生皮疹。

細胞膜具有一定的自我修補能力，當細胞膜輕度破損的時候，自身可以很快的修復，若嚴重破壞，會導致細胞的死亡。人體補充卵磷脂可以修補被損傷的細胞膜，增加細胞膜的脂肪酸不飽和度，改善膜的功能，使其軟化和年輕化。同時，卵磷脂還具有促進皮膚代謝，促進脂溶性維生素吸收，提高皮膚持水性及光澤度的作用。

所以有些科學研究顯示卵磷脂缺乏、充足時對皮膚的影響分別是：

卵磷脂缺乏：
細胞膜結構受損；
皮膚細胞水分流失；
易受外界刺激；

卵磷脂充足：
保護皮膚細胞；
促進皮膚細胞代謝；
提高皮膚水潤性及光澤度。

充足卵磷脂，幫助皮膚水潤有保障！

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