保質(zhì)期見包裝凈含量360g儲存方法見包裝沖調(diào)方法見包裝品牌明恩時方

谷物復(fù)合膳食纖維代餐粉是一種以谷物為主要原料，搭配多種膳食纖維及其他營養(yǎng)成分制成的功能性代餐食品，常用于控制體重、補充膳食纖維或調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
核心成分與配方特點
基礎(chǔ)谷物原料
常見谷物：燕麥、玉米、糙米、小麥、蕎麥、藜麥等，提供碳水化合物、B 族維生素及植物蛋白。
特點：全谷物保留麩皮和胚芽，膳食纖維（如 β- 葡聚糖、抗性淀粉）和礦物質(zhì)（鐵、鋅）含量更高，飽腹感強于精制谷物。
復(fù)合膳食纖維添加
水溶性膳食纖維：菊粉、低聚果糖（FOS）、聚葡萄糖、瓜爾膠等，能溶于水形成凝膠，延緩血糖上升，促進益生菌增殖。
不溶性膳食纖維：燕麥纖維、小麥纖維、抗性糊精等，增加糞便體積，促進腸道蠕動，預(yù)防便秘。
其他功能性纖維：魔芋粉（含葡甘聚糖，吸水膨脹性強）、奇亞籽（富含 Omega-3 和可溶性纖維）。
營養(yǎng)強化成分
蛋白質(zhì)：大豆蛋白、乳清蛋白、豌豆蛋白，提升代餐的飽腹感和營養(yǎng)均衡性。
維生素與礦物質(zhì)：添加維生素 B 群、維生素 C、鈣、鐵等，避免代餐期間營養(yǎng)缺乏。
其他添加劑：天然甜味劑（赤蘚糖醇、甜菊糖）、香精（如香草、草莓味）、益生菌（調(diào)節(jié)腸道菌群）。

食用方式與劑量控制
1. 替代餐數(shù)與熱量缺口合理規(guī)劃
替代頻率：
每日替代 1-2 餐（如早餐 + 晚餐中的一餐），避免三餐全替代（易導(dǎo)致肌肉流失、代謝下降）；
例：早餐用代餐粉（150 大卡）+ 1 個雞蛋（70 大卡）+ 半根香蕉（50 大卡），總熱量≈270 大卡，既控量又營養(yǎng)。
熱量計算：
代餐粉每日攝入量不超過 2 次（約 50g），總熱量≤300 大卡，剩余熱量從正餐中均衡獲?。ㄈ缑坎桶鞍?+ 蔬菜 + 低 GI 主食）。
2. 沖泡與食用細節(jié)
水溫控制：
含益生菌的代餐需用 37℃以下溫水沖泡（高溫會破壞菌群活性）；
純谷物纖維類可用 40-60℃溫水，避免開水導(dǎo)致膳食纖維結(jié)構(gòu)破壞。
食用順序：
先喝水再吃代餐，或代餐粉沖泡后靜置 5 分鐘（讓纖維充分吸水膨脹），增強飽腹感；
避免與咖啡、濃茶同服，以防單寧酸影響膳食纖維的吸水效果。

食用方法與搭配建議
替代一餐的食用方式
取 25-30g 代餐粉，加入 200-250ml 溫水或低脂牛奶，攪拌均勻后飲用，可搭配 1 個雞蛋或少量堅果，增加蛋白質(zhì)和健康脂肪。
加餐或膳食纖維補充
下午饑餓時用 15g 代餐粉沖飲，緩解饑餓感，避免吃零食。
與其他食材搭配
加入酸奶、香蕉、藍莓打成奶昔，提升口感和營養(yǎng)；煮燕麥粥時加入代餐粉，增加纖維含量。

• 

  吉林有機羊奶粉批發(fā)價格,百躍躍醇有機全脂羊乳粉

  面議

  產(chǎn)品名：有機羊奶粉,百躍躍醇有機全脂羊乳粉

• 

  湖北初乳益生菌配方駝乳粉廠家聯(lián)系方式初乳益生菌配方駝乳粉

  面議

  產(chǎn)品名：西域?qū)④姵跞橐嫔浞今勅榉?初乳益生菌配方駝乳粉

• 貴州西域?qū)④姵跞橐嫔浞今勅榉酃境跞橐嫔浞今勅榉?/p>

  面議

  產(chǎn)品名：西域?qū)④姵跞橐嫔浞今勅榉?初乳益生菌配方駝乳粉

• 

  新疆伊犁初乳益生菌配方駝乳粉多少錢一箱初乳益生菌配方駝乳粉

  面議

  產(chǎn)品名：西域?qū)④姵跞橐嫔浞今勅榉?初乳益生菌配方駝乳粉

• 

  貴州西域?qū)④姵跞橐嫔浞今勅榉蹆r格初乳益生菌配方駝乳粉

  面議

  產(chǎn)品名：西域?qū)④姵跞橐嫔浞今勅榉?初乳益生菌配方駝乳粉

• 

  西域?qū)④姵跞橐嫔浞今勅榉鄱嗌馘X一箱初乳益生菌配方駝乳粉

  面議

  產(chǎn)品名：西域?qū)④姵跞橐嫔浞今勅榉?初乳益生菌配方駝乳粉

• 西藏西域?qū)④姵跞橐嫔浞今勅榉凵碳页跞橐嫔浞今勅榉?/p>

  面議

  產(chǎn)品名：西域?qū)④姵跞橐嫔浞今勅榉?初乳益生菌配方駝乳粉

• 

  福建初乳益生菌配方駝乳粉好處初乳益生菌配方駝乳粉

  面議

  產(chǎn)品名：西域?qū)④姵跞橐嫔浞今勅榉?初乳益生菌配方駝乳粉