生產(chǎn)日期見包裝適用對(duì)象見包裝品名五黑膏凈含量500g產(chǎn)品類型方便沖調(diào)制品
五黑桑葚膏與前面提到的桑葚五黑膏類似，都是以多種黑色食材為主要原料熬制而成的膏方，具有一定的滋補(bǔ)功效。以下是其詳細(xì)介紹：
原料組成
通常以桑葚為主料，搭配黑芝麻、黑豆、黑米、黑枸杞等黑色食材。這些食材富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，如維生素、礦物質(zhì)、氨基酸、花青素等，具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值。
五黑桑葚膏的正確食用量因人而異，以下是一些常見的參考標(biāo)準(zhǔn)：
成年人：一般建議每天食用 1 - 2 次，每次 1 - 2 勺（約 10 - 20 克）。如果是用于日常保健，每天 1 次，每次 1 勺即可；如果是針對(duì)一些身體不適癥狀進(jìn)行調(diào)理，可以每天 2 次，每次 1 - 2 勺。但具體用量還需根據(jù)個(gè)人體質(zhì)、年齡、健康狀況以及五黑桑葚膏的具體成分和濃度等因素來調(diào)整。例如，體質(zhì)較好、年齡較輕的人，用量可以相對(duì)少一些；而體質(zhì)較弱、年齡較大或有明顯肝腎不足等癥狀的人，在醫(yī)生指導(dǎo)下可以適當(dāng)增加用量。
老年人：由于老年人身體機(jī)能相對(duì)較弱，消化吸收能力也有所下降，所以食用量宜適當(dāng)減少，每天 1 次，每次 1 勺左右比較合適。同時(shí)，要密切觀察食用后的身體反應(yīng)，如有不適，應(yīng)停止食用并咨詢醫(yī)生。
特殊人群：孕婦、哺乳期婦女和兒童等特殊人群，在食用五黑桑葚膏前應(yīng)先咨詢醫(yī)生。如果醫(yī)生認(rèn)為可以食用，一般建議兒童的食用量為成年人的三分之一到二分之一，即每次半勺到 1 勺，每天 1 次；孕婦和哺乳期婦女則需根據(jù)個(gè)人身體狀況，在醫(yī)生的嚴(yán)格指導(dǎo)下確定具體食用量，通常也不宜過多。
需要注意的是，五黑桑葚膏不能替代藥物。如果在食用過程中出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)立即停止食用，并及時(shí)就醫(yī)。
注意事項(xiàng)
脾胃虛弱、消化不良、經(jīng)常腹瀉的人應(yīng)謹(jǐn)慎服用，因?yàn)樯］匚搴诟嘀泻休^多的滋補(bǔ)成分，可能會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良等癥狀加重。
孕婦、哺乳期婦女以及兒童在服用前應(yīng)咨詢醫(yī)生，因?yàn)樗麄兊纳眢w狀況較為特殊，需要根據(jù)個(gè)體情況確定是否適合服用。
服用期間應(yīng)避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，以免影響膏方的吸收和療效。
如果在服用過程中出現(xiàn)不適癥狀，如惡心、嘔吐、腹瀉等，應(yīng)立即停止服用，并咨詢醫(yī)生的意見。
適用人群
適合肝腎陰虛者，常見癥狀有頭暈?zāi)垦?、耳鳴、失眠多夢(mèng)、腰膝酸軟等。
適用于須發(fā)早白者，希望通過調(diào)理身體來改善頭發(fā)顏色，延緩白發(fā)的生長(zhǎng)。
適合有養(yǎng)顏美容需求的人群，尤其是女性，可幫助改善肌膚狀況，使肌膚更加紅潤(rùn)有光澤。
對(duì)于長(zhǎng)期熬夜、用眼過度、身體疲勞的人群，有一定的滋補(bǔ)和調(diào)理作用，能緩解身體的不適，增強(qiáng)體質(zhì)。
適用人群：
適用于肝腎陰虛、血虛體質(zhì)者，表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?、耳鳴、失眠多夢(mèng)、腰膝酸軟、須發(fā)早白等癥狀。
適合經(jīng)常熬夜、長(zhǎng)期面對(duì)電腦、用眼過度的人群，可起到滋補(bǔ)肝腎、明目的作用。
對(duì)于中老年人，可幫助緩解身體機(jī)能衰退引起的各種不適，如腎虛腰痛、便秘等，有一定的養(yǎng)生作用。
食用方法
一般建議每日服用 1 - 2 次，每次 1 - 2 勺，用溫水沖服。也可直接含服，讓膏體在口中慢慢融化，然后咽下。
服用時(shí)間可選擇在飯前半小時(shí)或飯后 1 - 2 小時(shí)，以便更好地吸收。
