逆反心理的形成是一系列的心理活動(dòng)過(guò)程的結(jié)果。其心理機(jī)制的過(guò)程是：，是教育的內(nèi)容及相關(guān)的信息在特定的教育情景中，引起受教育者的注意；其次，是受教育者接觸并理解教育的內(nèi)容(信息)，并將所理解的信息及所形成的觀點(diǎn)和態(tài)度與自己原有的認(rèn)知結(jié)構(gòu)(包括思維方式、價(jià)值觀念、知識(shí)修養(yǎng))和態(tài)度觀念加以比較；后，經(jīng)過(guò)比較、分析，作出接受或抵制的態(tài)度反應(yīng)。c

逆反心理產(chǎn)生的原因有三種：
一是好奇心，例如，一些不健康的文藝作品，越是受批評(píng)，人們?cè)绞窍肟?，想方設(shè)法要弄到手，一睹為快。這些都是由于好奇心的緣故。
二是對(duì)立情緒，任憑你“苦口婆心”，千言萬(wàn)語(yǔ)，他卻無(wú)動(dòng)于衷，認(rèn)為你是虛情假意，吹毛求疵。
三是心理上的需要，孩子對(duì)于越是得不到的東西，越想得到；越是不能接觸的東西，越想接觸；越是不讓知道的事情，越想知道。這是人們心理發(fā)展的一般規(guī)律，由于孩子理智程度較差，這種欲求也更強(qiáng)烈。

當(dāng)孩子進(jìn)入到青春期，他們由兒童向成年人過(guò)渡，開(kāi)始有了自我的意識(shí)，對(duì)于父母強(qiáng)加給他的意愿，就開(kāi)始出現(xiàn)了逆反心理，而每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，就是父母對(duì)如何教育青春期孩子為頭疼的時(shí)候，既然對(duì)于孩子的這些逆反心理，只要父母注意到以下幾點(diǎn)，完全是可以緩解的。下面就家長(zhǎng)如何緩解孩子的逆反心理，提出以下幾個(gè)方法：

說(shuō)話時(shí)注意語(yǔ)氣、語(yǔ)調(diào)與用詞。盡量避免使用命令的辭令，青春期的孩子不喜歡被命令、被駕馭、被強(qiáng)迫或被規(guī)定做任何事。有些字像“應(yīng)該”、“”、“務(wù)必”、“一定”等，都是激起反抗情緒的禍源，命令會(huì)引起抗拒的心理。相反，應(yīng)該以征求同意的方式。盡量使用“我們”，而不要使用“你”或“你們”。千萬(wàn)不要硬碰硬，你好說(shuō)出你的道理、想法、觀念、意見(jiàn)、理想和問(wèn)題。盡量避免使用那些容易引起磨擦的文字，造成不愉快的關(guān)系。

當(dāng)問(wèn)題出現(xiàn)時(shí)，家長(zhǎng)可以先提出問(wèn)題，然后注意聆聽(tīng)孩子的想法。到目前為止，緩和反抗情緒有價(jià)值的方法，就是提出問(wèn)題，并注意聆聽(tīng)，而這兩者都需要耐心。當(dāng)你聽(tīng)到孩子的反對(duì)意見(jiàn)時(shí)，要故作鎮(zhèn)定狀，并表現(xiàn)出聽(tīng)得津津有味的模樣，這確實(shí)不容易。大多數(shù)情況下父母都會(huì)迫不及待地予以辯駁，而且大多數(shù)人也都認(rèn)為，他們舉出事實(shí)“糾正別人”，以及給這個(gè)持反對(duì)意見(jiàn)的人“洗洗腦”。但是，應(yīng)當(dāng)暫時(shí)控制住這股沖動(dòng)，再想想為什么別人會(huì)反對(duì)。一般來(lái)講，這也不過(guò)是做一項(xiàng)決定前的一種過(guò)程而已。如果一個(gè)人說(shuō)：“等一下，讓我再想一想。你要求我改變，做我從來(lái)沒(méi)做過(guò)的事，我不能這么爽快答應(yīng)你?！边@非常合情合理，所以拖延一點(diǎn)時(shí)間是必然的。因此，提出問(wèn)題和耐心的傾聽(tīng)，就是給予別人必要的喘息時(shí)間，以便解除反抗的情緒。

家長(zhǎng)不要老是盯著孩子的弱點(diǎn)，不要拿孩子的弱點(diǎn)同別的孩子的優(yōu)點(diǎn)比較。在與孩子接觸時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)盡可能多找孩子的優(yōu)點(diǎn)，并多鼓勵(lì)，減少孩子對(duì)家長(zhǎng)的抗拒心理。