幫助青少年找到自我價值和成長方向，是解決厭學問題的關鍵。家長和老師應該關注青少年的興趣和需求，鼓勵他們探索自己的潛能和優(yōu)勢，并為他們提供必要的支持和指導。同時，青少年自己也應該學會反思和調(diào)整自己的認知和行為，積極面對學習和生活的挑戰(zhàn)。



當青少年無法在學習中找到自我價值和成就感時，他們很容易對學習產(chǎn)生厭倦。這種迷失不僅影響了他們的學業(yè)表現(xiàn)，更關鍵的是，可能導致他們對自己的能力、潛力和未來產(chǎn)生懷疑。



很多家長因為工作原因無暇顧及孩子學習，使孩子長期處于一種放任自流的狀態(tài)，他們對孩子的學習不聞不問。可是每次老師找家長談及孩子在校情況時，孩子回到家就要遭到一頓。打罵這就造成了孩子與老師、家長之間有矛盾，會形成敵對關系。心里怕學厭學，后導致學習成績很差，然后開始會有一種逆反心理。什么事情都會與家長對著干，性格也逐漸變得內(nèi)向、孤僻。在學習等方面受挫，使他產(chǎn)生了己不如人的心理，越發(fā)對學習失去了熱情。過分的自卑是他不思進取，自發(fā)自去針對。對此，我們?nèi)プ鲆幌聨讉€輔導工作，采用“溝通法”和“融洽法”與孩子溝通。共同探討教育問題，制定努力目標，正確引導孩子課余時間。多表揚少批評，多鼓勵少責備。言傳身教，為孩子創(chuàng)造良好的家庭氛圍，多與孩子談心溝通，引導孩子正確面對失敗，克服自身，同時改正其消極的歸因傾向，多聽聽孩子的想法。



朋友的話像“圣旨”父母的話話卻是“嘮叨，啰嗦?！备改傅脑捑拖袷嵌燥L，想過之后就沒有了父母的說服力越來越差，說得不好聽，反而若孩子“大發(fā)雷霆”，有一位媽媽說：“我的女兒回家一刻鐘也呆不住，就算到晚上也如此，電話一響，馬上又出門了。不管多晚，每一次跟他聊天，總以閨蜜姐妹來作回應?！倍覀儏s無能為力。



父母批評孩子時，應用低于平時說話的聲音。低而有力的聲音，會更容易引起孩子的注意，也容易使孩子注意傾聽你說的話。這種低聲的“冷處理"，往往比大聲責更有效。



父母每天可以抽出5~10分鐘的時間訓練孩子的注意力，比如，讓孩子學射箭，提高孩子的視覺注意力。也可以用父母朗讀孩子復述的訓練法:在紙上寫下一組數(shù)字，如“5823667410”，然后父母朗讀，孩子復述。注意:當父母閱讀時，速度不要太快，如果孩子能正確復述3組，可以增加1個數(shù)字;如果復述錯誤1次，則減去1個數(shù)字。如此堅持訓練，孩子的注意力一定會有所提高。



現(xiàn)代家庭中普遍存在著代溝問題，如果父母在子女的成長過程中與子女缺乏適當?shù)臏贤ǎ瑴洗鷾蠁栴}可能就會導致父母與子女之間的關系不和諧?；ハ嘀g輕則互不理解，重則抱有敵意。所以要構(gòu)建和諧的親子關系，通過溝通等手段讓代與代之間曾經(jīng)斷裂的心理聯(lián)系接續(xù)起來，從而達到交流的順暢和相處的和諧。



許多家長可能都有這樣的感受：在某一個時期內(nèi)孩子開始不聽話，老犟嘴，逐漸表現(xiàn)為多動，對事物的專注度下降，給人的感覺是心中藏有很多秘密，但是在家長面前總是什么事也沒有，對任何事情都是不在乎的狀態(tài)，寧可把自己的小心思告訴自己的死黨，不愿意對家長傾訴，總想逃離家庭和學校......這就是孩子的叛逆期，它往往讓許多家長措手不及但又無計可施，甚是頭痛。



造成孩子有反叛心理的原因有很多種，可能會只是和父母的不和，也可能是因為家庭的破碎，得不到家庭的溫暖，也可能是因為結(jié)交了不良的朋友而一步步走上了不良軌道等等。