關(guān)鍵詞 |
長安安利 |
面向地區(qū) |
產(chǎn)地 |
廣東 |
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品牌 |
國產(chǎn) |
圖案 |
插畫 |
顏色 |
橘紅 |
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水果是大家都很喜歡的食物，它的種類有很多，不同的水果有不同的作用。有些水果對瘦身是很有利的。蘋果當(dāng)中含有膳食纖維，這對腸胃的蠕動有利，有幫助。蘋果當(dāng)中的鈣可以幫助代謝體內(nèi)多余的鹽分，對由于鹽分導(dǎo)致的浮腫有幫助。橘子內(nèi)含的酵素能有效抑制制造脂肪的細(xì)胞，再加上含有降低人體脂肪的食物纖維以及容易產(chǎn)生飽足感，所以有減肥功效。草莓含有果膠和豐富的膳食纖維，可以幫助消化、通暢大便，對于調(diào)節(jié)人體膽固醇及脂肪含量也有著非凡的效果?；瘕埞堑蜔崃?、高纖維的水果，吃火龍果可以瘦身，減肥的人都很喜歡這種水果。蕉對減肥相當(dāng)有效，因為它熱量低且食物纖維含量豐富。香蕉非常甜，因此常被人們誤以為熱量一定很高，其實不然。1根香蕉(凈重約100克左右)的熱量只有87卡而已，與一餐的白飯量(150克220卡)比起來，大約只有其一半以下的熱量。菠蘿的消食作用只要因其含有豐富的菠蘿蛋白酶，又稱菠蘿酵素，有類似木瓜酵素的作用，能分解蛋白質(zhì)，有效地溶解脂肪，特別是能幫助肉類的蛋白質(zhì)消化，減少人體對脂肪的吸收。
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