關(guān)鍵詞 |
恩施?安利 |
面向地區(qū) |
產(chǎn)地 |
廣東 |
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品牌 |
國產(chǎn) |
圖案 |
插畫 |
顏色 |
橘紅 |
恩施安利店鋪送貨電話：151 1830 9488 聯(lián)系人：劉小姐 微：YAN373667234
明天就是立冬了，立冬節(jié)氣一到，也就意味著冬天的到來，雖然已經(jīng)即將入冬，但我們當(dāng)?shù)氐臍鉁夭焕湟膊粺?，還是非常舒服的，這種天氣適合睡懶覺了，早上都不愿意早起，一不小心就很容易睡過頭了，早餐都沒有時間認(rèn)真吃，就要趕著去上學(xué)或者上班了。其實不用早起一樣也可以吃上營養(yǎng)又美味的早餐，可以選擇一些簡單快手的早餐來做。我們家的早餐就都是非常簡單的，不用早起，照樣能讓家人和孩子吃上美味的營養(yǎng)早餐。早餐的搭配吃法有很多，簡單的就是面包配牛奶了，當(dāng)然有空還可以蒸一些包子饅頭之類的，或者是晚上睡前定時做一鍋營養(yǎng)粥，都是不錯的選擇。近來我們家小朋友就迷上了早餐吃餃子，在北方地區(qū)，立冬節(jié)氣也有吃餃子的習(xí)慣。早上來不及包餃子，我們平時可以多包一些，放入冰箱里冷凍起來，早餐煮速凍餃子營養(yǎng)又省事。餃子的吃法也有不少，單從烹飪方法上，就可以水煮、清蒸、油炸或者做成煎餃，不同的做法都各有風(fēng)味。這里要分享的營養(yǎng)早餐餃子吃法是：煎餃抱蛋。有雞蛋又有餃子，這兩者搭配在一起不僅好看，而且營養(yǎng)也是翻倍的，餃子稍微煎一下，加水燜熟，后倒入蛋液煎至凝固即可出鍋，整個過程不到10分鐘就出鍋了，全家人都很愛吃。早餐我做了這美味，營養(yǎng)又省事，平底鍋一煎10分鐘出鍋，兒子愛吃；早餐兒子就愛吃它，平底鍋一煎，10分鐘就上桌，三天兩頭準(zhǔn)做一鍋
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