關(guān)鍵詞 |
上林安利 |
面向地區(qū) |
產(chǎn)地 |
廣東 |
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品牌 |
國產(chǎn) |
圖案 |
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顏色 |
橘紅 |
上林安利店鋪送貨電話:151 1830 9488 聯(lián)系人:劉小姐 微:YAN373667234
提起補(bǔ)鈣,我們時(shí)間就會(huì)想到牛奶,豆制品等,這些食物也成了大家偏愛的補(bǔ)鈣食品。而關(guān)于補(bǔ)鈣,近網(wǎng)傳著這樣一個(gè)說法,吃綠葉菜也能補(bǔ)鈣,并且綠葉菜里的鈣含量并不低于牛奶,是名副其實(shí)的補(bǔ)鈣高手!那么,事實(shí)的真相到底是什么呢?吃綠葉菜真如網(wǎng)上所說能補(bǔ)鈣嗎?吃綠葉菜是可以補(bǔ)鈣的,以每一百克來計(jì)算,那每一百克綠葉菜很多是含一百多毫克的鈣,比方說像綠莧菜、木耳菜它的含量都得160-180毫克左右。很多的牛奶,每一百克或每一百毫升,它的含鈣量大概是一百到一百二十毫克左右,單從含鈣量來講的話,其實(shí)很多的綠葉菜并不輸給牛奶。既然綠葉菜的鈣含量比牛奶還要高,那么是不是意味著綠葉菜的補(bǔ)鈣效果比牛奶還要好呢?我們很多的蔬菜含有一些草酸,它會(huì)影響鈣的吸收,這點(diǎn)的話它的鈣的吸收率確實(shí)是比牛奶要低?!毕胍G葉菜里的鈣充分被人體吸收其實(shí)也是很簡單的。吃之前要用熱水焯一下,就沒有問題了。那么,除了補(bǔ)鈣之外,綠葉菜還有什么被大家忽略的營養(yǎng)呢?
主營行業(yè):特殊日用品 |
公司主營:日用品,化妝品--> |
主營地區(qū):涿州 |
企業(yè)類型:個(gè)體工商戶 |
公司成立時(shí)間:2015-11-27 |
經(jīng)營模式:生產(chǎn)型 |
最近年檢時(shí)間:2015年 |
登記機(jī)關(guān):金牛區(qū)市場和質(zhì)量監(jiān)督管理局 |
經(jīng)營范圍:健康咨詢服務(wù)。 |
公司郵編:610000 |
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