合肥市經(jīng)開區(qū)的黃飛鴻洪武國術(shù)館位于徽商云創(chuàng)B座東門上3樓?由黃飛鴻四傳杭易德?lián)慰偨叹?,杭教練有豐富的武術(shù)教學(xué)經(jīng)驗師從國際洪拳大師余志偉,曾擔(dān)任臺山市洪拳國術(shù)館館長。多次在廣東 香港 澳門等國際的武術(shù) 舞獅 散打比賽上奪金拿銀。
?合肥的黃飛鴻國術(shù)館本承世界黃飛鴻子弟的發(fā)揚國術(shù)精神傳播武術(shù)為本。在武術(shù)教育中立求創(chuàng)新,突破自己。 現(xiàn)開設(shè) 少兒傳統(tǒng)武術(shù)班 木人樁 成人散打 實戰(zhàn)洪拳 各類器械 家長才藝班 女子防身術(shù) 武術(shù)教育課程。及醒獅 舞龍等才藝培訓(xùn)。
?根據(jù)基礎(chǔ)不同合理安排武術(shù)教學(xué),有強烈興趣的可以加入中國武術(shù)協(xié)會 合肥市武術(shù)協(xié)會 。少兒和成人都可以不斷考取國家武術(shù)段位。 國家現(xiàn)對于武術(shù)這一塊在實行中高考加分政策。
虎鶴雙形拳
由黃飛鴻集各家之精華融會貫通而創(chuàng)立。套路中既取虎的“勁”(如虎之猛)和“形”(如虎爪),又取鶴的“象”(如鶴嘴啄食)和“意”(如鶴的靈秀飄逸)?;⑿尉殮馀c力,動作沉雄,聲威叱咤,有龍騰虎躍之勢;鶴形練精與神,身手靈捷、動作迅速、有氣靜神閑之妙,故稱虎鶴雙形拳。
虎鶴雙形拳手形有拳、掌、指、爪、鉤,手法有拋、掛、撞、插等,步法有弓步、馬步、虛步、立步和麒麟步等,步法講究落地生根,身形注重挺拔端莊。
整套動作既吸取佛家拳的凌厲攻勢,又吸取洪家拳的嚴密守勢,拳勢威武,剛?cè)岵⒂?,長短兼施,為黃飛鴻一門之代表拳法。
合肥市經(jīng)開區(qū)的黃飛鴻洪武國術(shù)館位于徽商云創(chuàng)B座東門上3樓?由黃飛鴻四傳杭易德?lián)慰偨叹?,杭教練有豐富的武術(shù)教學(xué)經(jīng)驗師從國際洪拳大師余志偉,曾擔(dān)任臺山市洪拳國術(shù)館館長。多次在廣東 香港 澳門等國際的武術(shù) 舞獅 散打比賽上奪金拿銀。
?合肥的黃飛鴻國術(shù)館本承世界黃飛鴻子弟的發(fā)揚國術(shù)精神傳播武術(shù)為本。在武術(shù)教育中立求創(chuàng)新,突破自己。 現(xiàn)開設(shè) 少兒傳統(tǒng)武術(shù)班 木人樁 成人散打 實戰(zhàn)洪拳 各類器械 家長才藝班 女子防身術(shù) 武術(shù)教育課程。及醒獅 舞龍等才藝培訓(xùn)。
?根據(jù)基礎(chǔ)不同合理安排武術(shù)教學(xué),有強烈興趣的可以加入中國武術(shù)協(xié)會 合肥市武術(shù)協(xié)會 。少兒和成人都可以不斷考取國家武術(shù)段位。 國家現(xiàn)對于武術(shù)這一塊在實行中高考加分政策。
杭易德,原名杭世良,安徽蕪湖人,安徽省舞龍舞獅社會體育指導(dǎo)員,省二級武術(shù)教練員;國際洪拳黃飛鴻三傳余志偉弟子;世界洪拳總會會員;廣東臺山市洪拳國術(shù)館副館長;中國武術(shù)協(xié)會會員;合肥武術(shù)協(xié)會會員;肥東武術(shù)協(xié)會副會長;合肥黃飛鴻國術(shù)文化傳播中心創(chuàng)始人。
擔(dān)任臺山市洪拳國術(shù)館館長時期,第十次帶隊在廣東各地區(qū)和香港表演武術(shù)醒獅和比賽,榮獲數(shù)百枚,獲得群眾的好評,武術(shù)屆的認可。曾在中央電視臺等各大電視臺配合拍攝洪拳教學(xué)和黃飛鴻教實在片。榮獲過多項獎項:
2003年廣東省一屆傳統(tǒng)醒獅錦標賽一等獎;
2005年香港新武俠醒獅武術(shù)邀請賽傳統(tǒng)南獅金獎;
2008香港國際武術(shù)節(jié)獲得南漩拳術(shù)總;
2008參加珠海文武中國國際比賽中榮獲南方傳統(tǒng)拳術(shù)和兵器一名;
2010年廣東省青少年才藝組委會聯(lián)合審定被授予“藝壇教育名師”榮譽稱號;
2015回到家鄉(xiāng)安徽合肥傳播黃飛鴻國術(shù);
2016合肥傳統(tǒng)武術(shù)大賽四類拳一等獎
五郎八卦棍
相傳此棍法由宋代楊家將之一的楊五郎始創(chuàng)。五郎隨父征契丹,后至五臺山為僧,以槍化棍,棍法由太極生兩儀,兩儀生四象,四象生八卦,演變?yōu)榱狞c棍法,符合內(nèi)外八卦八八六十四之?dāng)?shù),故名五郎八卦棍。
晚清時,此棍法流傳至黃飛鴻手中,黃飛鴻將其融入南派武學(xué)功法精華,并由高徒林世榮發(fā)揚光大。此棍法長短兼施,雙單并用,法門多而密,以圈、點、槍、割、抽、挑、撥、彈、掣、標、壓、敲、擊十四字為訣。風(fēng)格樸實無華,結(jié)構(gòu)嚴謹、威猛沉雄、利于實戰(zhàn),為南派棍法之一。
“五郎八卦棍”完全是楊家槍法演變而來。所謂八卦,以法內(nèi)有太極、兩儀、陰陽、四象等名稱,太極生兩儀,兩儀生四象,四象生八卦。所以此法有六十四點。先擊四正,后擊四隅,四隅即四方之角,也就是擊八方,每方八點,即八八六十四點。
練武術(shù)可以促進人體血液循環(huán),能夠增強體質(zhì),培養(yǎng)一定的素養(yǎng)。在生活中還可以當(dāng)做防身的本領(lǐng),遇到敵人襲擊時能保護自己和他人。武術(shù)的健體作用不言面喻,其武術(shù)動作的踢腿、馬步、弓步、手臂動作的沖拳、推掌等動作,可使幼兒的肌肉和力量得到增強,肌健、柔韌、肌肉的彈性得到提高,從而增強幼兒的體力和柔韌性。
練習(xí)武術(shù),可給大腦許多良好的刺激,武術(shù)的練習(xí)中,不單是骨骼肌肉的發(fā)達,更是空間感知,經(jīng)驗,類型、識別等右腦功能的綜合發(fā)揮,因此非常有利發(fā)展幼兒的空間轉(zhuǎn)換,形體感知等右腦功能,提高了其形象思維和創(chuàng)造力。
歷代洪拳名家有在廣東赫赫有名的廣東十虎之稱的鐵橋三、黃麟英;有陸阿采、洪熙官、林福成、黃飛鴻。黃飛鴻門下凌云階、梁寬、陳殿標、帥老郁、帥老彥、陸正剛、林世榮、鄧芳,褶鏡洲、莫桂蘭、阮 凌、余志偉等;林世榮門下鄧二、何華、朱愚齋、張士鑣、李世輝、劉湛、當(dāng)代香港影視武打劉家良,劉家輝,劉家榮,趙志凌等。
洪拳一向是在南拳之中流傳得十分廣泛的拳種,有多見南方多個地方其它拳種的拳術(shù)之中都有洪拳的影子。洪拳作為五大名拳,黃飛鴻、林世榮師徒對洪拳的振興以至流傳功不可沒。上世紀80年代期間,關(guān)于洪拳的電視電影有很多,如《黃飛鴻少林拳》《林世榮》《少林三十六房》《洪拳小子》《武館》《洪拳大師》《洪熙官》《洪拳與詠春》《少年黃飛鴻》《陸阿采與黃飛鴻》《五郎八卦棍》《鐵馬騮》;近代的有《功 夫》《雙手洪拳》,關(guān)德興黃飛鴻系列和劉家良黃飛鴻系列等等,還有很多貫串于其它題材的影視之中。1996年有梁達編著的洪拳系列教科書籍有《工字伏虎拳》《虎鶴雙形拳》《虎鶴門全功秘笈》《鐵線拳》等敘述的內(nèi)容比較,但如今很難買到。
杭易德洪拳教學(xué)內(nèi)容
1,基本功
基本馬步 鐵牛耕地 單腳蹲起 石擔(dān)功 舞獅
2,拳術(shù)套路
工字伏虎拳 虎鶴雙形拳 五形拳 鐵線拳
3,器械套路
形月單刀 子母雙刀 青龍偃月刀 標龍棍 五郎八卦棍(槍)
?木人樁 牛骨扇 大 扒 達摩劍
4,對 練
對拆套路拳 黏橋 雙刀對櫻槍 棍術(shù)對拆 擒拿
5,實戰(zhàn)訓(xùn)練
實戰(zhàn)洪拳散手訓(xùn)練
實戰(zhàn)洪拳散打訓(xùn)練
6,功 法
龍爪功 立運腿功 太極易筋功 真氣運行法九式