藍(lán)莓黑枸杞原漿的主要成分為藍(lán)莓和黑枸杞,該原漿的功效與作用主要包括、保護(hù)視力、等,需要遵醫(yī)囑使用。
好處:
1、:
藍(lán)莓和黑枸杞富含維生素、胡蘿卜素等多種營養(yǎng)物質(zhì),適量食用可以提高人體的力,可以降低患病的可能。
2、保護(hù)視力:
藍(lán)莓富含花青素,可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成,預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離,與黑枸杞合用可以保護(hù)眼睛、保護(hù)視力。
3、:
藍(lán)莓中的花青素具有深入細(xì)胞保護(hù)細(xì)胞膜不被自由基氧化的作用,可以保護(hù)大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害。黑枸杞中富含的多種氨基酸和微量元素,如鐵、鋅等,一般可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),從而質(zhì)量。
但是,由于個(gè)人的體質(zhì)差異較大,使用該原漿后具體的作用與功效也會(huì)有所區(qū)別。如果確實(shí)需要使用該原漿,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,不可以私自使用,以免使用不當(dāng)對身體造成傷害。
美國教育部自2000年開始,將藍(lán)莓列為中小學(xué)生保護(hù)眼睛的營養(yǎng)配餐食品,要求每人每周至少食用一杯藍(lán)莓鮮果或加工食品。
日本人把藍(lán)莓視為“聰明之果”,中小學(xué)生已從“每天一杯牛奶”變成“每天一袋藍(lán)莓”,來呵護(hù)因長時(shí)間學(xué)習(xí)導(dǎo)致的眼部疲勞和視力問題。
原漿其實(shí)就是鮮果鮮榨的產(chǎn)物,榨成果汁后更利于人體吸收,其次能夠大程度地保留鮮果里的營養(yǎng),因此對身體肯定是很有好處的,關(guān)鍵在于能不能買到真正鮮榨的原漿。
抗衰老、:抗衰老是黑枸杞主要的功效之一,大量的花青素能夠很好的抗氧化,消除人體自由基,具有顯著的抗衰老的作用。花青素能穿越血腦屏障,可保護(hù)腦神經(jīng)不被氧化,能穩(wěn)定腦組織功能,保護(hù)大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害,食用黑枸杞中的花青素后,睡眠質(zhì)量能得到顯著提高。
護(hù)肝明目、增進(jìn)視力:
醫(yī)學(xué)臨床報(bào)告顯示藍(lán)莓中的花青素可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成,可預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離,并可增進(jìn)視力?;ㄉ乜梢蕴岣咴诨璋禑艄庀碌囊暳Γ@對于夜間駕車者、長時(shí)間注視屏幕的人等都有幫助。