中老年人經(jīng)常喝羊奶粉,對(duì)身體有何影響?
羊奶性溫,羊乳可益五臟、虛、益精氣、養(yǎng)心肺、利皮膚、潤(rùn)毛發(fā)、明目、使人潤(rùn)澤,早在《本草綱目》中就曾提到:“羊乳甘溫、潤(rùn)心肺、補(bǔ)肺腎氣”。中醫(yī)一直把羊奶看作對(duì)肺和氣管特別有益的食物?,F(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),羊奶中的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì),尤其是鈣、磷的含量都比牛奶略高;維生素A、B含量也牛奶,對(duì)保護(hù)視力、恢復(fù)體能有好處。羊乳的各項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)元素配比母乳相似,它特的上皮細(xì)胞生長(zhǎng)因子(EGF )可有效提高人體能力,促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。羊乳的脂肪球細(xì)胞小,和牛奶相比,羊奶更容易消化,與母乳脂肪球細(xì)胞大小相近,且含有豐富不飽和脂肪酸,易消化易吸收。羊奶有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和醫(yī)療價(jià)值,是接近母乳、營(yíng)養(yǎng)成分全、易被人體吸收的乳品。羊奶不僅能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),對(duì)身體較為虛弱的老年人尤其適合,具有較好的滋補(bǔ)作用。
補(bǔ)鈣,配方奶粉中的鈣質(zhì)是相當(dāng)豐富的,而且還有非常多人體所需的蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)元素。在老年人身上往往會(huì)因?yàn)槟挲g的增長(zhǎng)而出現(xiàn)一定的骨質(zhì)流失,如果不能彌補(bǔ)人體流失的鈣質(zhì)和骨密度,那么骨骼強(qiáng)度也會(huì)因此受到影響,對(duì)老年人的骨骼健康造成影響。
中老年人大多是酸性體質(zhì),隨著年齡的增加,大多數(shù)老人處于亞健康和疾病狀態(tài),酸性體質(zhì)是百病之源,而羊奶呈天然弱堿性,長(zhǎng)期飲用可中和體內(nèi)酸性垃圾,達(dá)到維持體內(nèi)酸堿平衡的作用。
羊奶有利于彌補(bǔ)膳食結(jié)構(gòu)不足,羊奶是天然綠色營(yíng)養(yǎng)食品,營(yíng)養(yǎng)成分均衡合理, 羊奶中含有接近人類母乳的動(dòng)物乳蛋白、脂肪、乳糖等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能夠彌補(bǔ)天然植物營(yíng)養(yǎng)的不足,可充分發(fā)揮平衡人類營(yíng)養(yǎng)的特作用。羊初乳含有生長(zhǎng)因素,能促進(jìn)大腦活力,增加大腦警覺性和注意力。
羊奶是營(yíng)養(yǎng)全面豐富的食品之一,含有較牛奶更豐富的鈣,蛋白質(zhì),氨基酸,維生素,礦物質(zhì),無機(jī)鹽等營(yíng)養(yǎng)成分,羊乳中天然核酸 (DNA,RNA)含量豐富,它可增加腦細(xì)胞對(duì)蛋白質(zhì)的利用率,促進(jìn)腦細(xì)胞尤其是海馬細(xì)胞健康發(fā)育,羊乳中天然?;撬岣哌_(dá)47、7毫克/升,含豐富的腦磷 脂,核苷酸、三磷腺苷、膽堿、肌醇、這些物質(zhì)能促進(jìn)孩子視力,大腦神經(jīng)系統(tǒng)的健康發(fā)育,提高思維和記憶功能。羊乳中還含有生物活性因子環(huán)磷腺苷,它具有信息傳導(dǎo)和調(diào)節(jié)功能。
三高緩康初乳配方羊奶粉是在配方奶粉中添加初乳粉,使其營(yíng)養(yǎng)更加全面,適合三歲以上兒童、青少年學(xué)生、孕婦、中老年、上班族飲用。具體看包裝。