心理咨詢是指通過的心理學(xué)知識和技術(shù)，幫助個體或群體解決心理問題、改善心理健康的過程。心理咨詢師通常會與客戶建立良好的信任關(guān)系，并運(yùn)用各種心理學(xué)理論和方法，通過面對面或在線的方式進(jìn)行有效的溝通和指導(dǎo)。

心理咨詢可以涉及各種問題，包括但不限于焦慮、抑郁、人際關(guān)系困擾、恐懼癥、壓力管理、自我認(rèn)知、情緒調(diào)節(jié)、自信心建立等。通過心理咨詢，個體可以更好地認(rèn)識和理解自己的內(nèi)心世界，掌握解決問題的方法和技巧，提高心理健康水平。

心理咨詢的過程通常包括以下幾個階段：建立信任關(guān)系、問題探索、目標(biāo)設(shè)定、解決方案制定和跟進(jìn)。心理咨詢師會與客戶一起探索問題的根源和影響因素，幫助客戶制定適合自己的解決方案，并在后續(xù)的咨詢過程中跟進(jìn)和評估效果。

心理咨詢可以幫助個體更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn)和困難，增強(qiáng)自我意識和自我調(diào)節(jié)能力，提高情緒管理和問題解決的能力，改善人際關(guān)系和提升生活質(zhì)量。對于一些嚴(yán)重的心理問題，心理咨詢師還可以根據(jù)需要進(jìn)行的心理評估，并與其他人士進(jìn)行合作，為個體提供全面的支持和幫助。

近，心理咨詢中心經(jīng)常接到孩子厭學(xué)來救助的家長的電話。孩子出現(xiàn)厭學(xué)現(xiàn)象，其表現(xiàn)一般是他在一段時間里對學(xué)校和學(xué)習(xí)懷有長期的情緒，無法參與和適應(yīng)學(xué)校的日常生活規(guī)律，產(chǎn)生一系列逃避上學(xué)的行為。孩子不想上學(xué)，或生病為借口，如果他們?nèi)W(xué)校，他們就會哭吵糾纏。從上講，厭學(xué)癥也可能出現(xiàn)一些生理，如、惡心、昏昏欲睡、沒有胃口、心跳過速和頭暈等。如果孩子不去上學(xué)而是呆在家里，這些就會消失。孩子厭學(xué)的幾種常見原因：
　　1、焦慮
　　孩子不喜歡上學(xué)，其中一個原因是他們一與家人分開就焦慮不安。這種情況下，家庭的緊張氣氛中常發(fā)生，或者孩子會去的時候其他學(xué)校。父母如果反應(yīng)不當(dāng)，可能令孩子焦慮加深。如果孩子剛開始上學(xué)，家長應(yīng)該注意在開學(xué)前幾天和孩子說再見的方式。家長多鼓勵子女，而且不要太注重學(xué)業(yè)成績。只要子女已盡了力,即使考試成績不好,也不應(yīng)苛責(zé),父母要求不過高,子女便無須承受過大壓力,于是焦慮減少,念書也就不感到辛苦了。
　　2、人際關(guān)系困擾
　　因為沒有朋友有些孩子不喜歡上學(xué)。如果總是自己一個人或者假裝生病逃避課外活動又或以送貴重禮物來討好別人很可能就會在學(xué)校沒有朋友。父母應(yīng)該教孩子一些交朋友的技巧，給孩子創(chuàng)造與他人互動的機(jī)會。
　　3、受欺負(fù)
　　有些學(xué)生不喜歡學(xué)校，因為他們害怕同學(xué)。如果孩子是太著急了沉默，喜歡一個人發(fā)呆，各種異常行為出現(xiàn)，或突然自信心不足，他可以在學(xué)校被人欺負(fù)。
　　解決此問題常見的方法可能是向老師報告，但這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。向老師匯報并不能他們不會再被欺負(fù)。要緊的是幫助孩子采取主動，讓孩子覺得自己有能力找到防止欺負(fù)的辦法。
　　4、學(xué)習(xí)困難
　　有些孩子因為身體問題而拒絕上學(xué)。有些孩子不喜歡上學(xué)，因為他們可能有學(xué)習(xí)障礙。自己的系統(tǒng)功能障礙，不管自己再怎么努力，進(jìn)步都是非常有限的，再加上家長和老師不理解，久而久之，自然就抗拒學(xué)習(xí)..有學(xué)習(xí)障礙的孩子通常情緒低落，無法完成學(xué)校的作業(yè)，或者總是不聽老師的話。他們也許無法記住簡單的事情。
　　5、怕老師
　　如果孩子經(jīng)常抱怨老師太兇 、 不公平 ，該怎么辦?家長可以先了解具體情況，然后去老師那里交流，解釋孩子的個性，努力改善師生關(guān)系。不過，重要的還是教孩子自己面對困境，進(jìn)而找出解決問題的辦法。
思圖勵志教育學(xué)校著重于“問題孩子”教育和“問題家庭”教育，雙管齊下的教育原則，思圖教育的心理教育包括封閉式住校引導(dǎo)、個性化實戰(zhàn)性家庭教育服務(wù)、“后”教育、文化補(bǔ)習(xí)和個性化引導(dǎo)內(nèi)容。針對孩子網(wǎng)癮、叛逆、早戀、厭學(xué)、親情冷漠等成長問題開設(shè)的行為矯正學(xué)校，學(xué)校全封閉式管理，效果!

自虐自殘心理干預(yù)：自虐、自殘是指人對自身肢體和精神的傷害。一般人會認(rèn)為自殘是對肢體的傷害，其實，對精神的傷害往往讓人難以察覺。自虐、自殘者多數(shù)對自己會產(chǎn)生不認(rèn)同感，以此對自己進(jìn)行懲罰。他們由此會獲得精神上的，所以自虐、自殘者不會說“痛”。
有自虐自殘心理的人是很痛苦的，他（她）們也想及早擺脫這種自虐心理，但不知如何去擺脫。自虐、自殘人群要提高自己的自信心，凡事都不要苛求自己，要學(xué)會客觀、全面地分析和看待問題。還有更重要的一點(diǎn)就是要學(xué)會與人溝通，不要封閉自己。當(dāng)個人無法擺脫這種心理時，一定要及時請心理師幫助，在心理師的幫助下是完全可以擺脫這種不良的心理的。

青少年人際關(guān)系敏感和敵對心理：青少年人際關(guān)系敏感指自卑、懊喪，以及在人際關(guān)系中明顯相處不好。主要表現(xiàn)是：不能正確處理個人與社會的相互關(guān)系，在人群中感到不自在，與人相處時有著較強(qiáng)的戒備、懷疑和嫉妒心理，在人際關(guān)系上存在著種種困惑，與同學(xué)和老師關(guān)系緊張。 青少年敵對是指與他人心理不相容而敵視、對抗他人的心態(tài)。敵對通常在以下情景中表現(xiàn)出來：當(dāng)他人輕視、指責(zé)和傷害自己時，不管是否是自己主觀上的錯覺，都會怒目相對、冷漠仇視；對自己看不順眼的人，不管是否惹自己，都會冷眼相視、動輒非難。敵對雖是攻擊行為的潛在狀態(tài)，但與攻擊不完全相同，攻擊是對他人的有意侵犯和破壞行為，從言語上的謾罵到行動上的，都屬于攻擊的范疇；敵對則是一種敵視、對抗的情緒狀態(tài)，一般于攻擊欲望而不轉(zhuǎn)化為攻擊行為。針對青少年人際關(guān)系敏感和敵對心理問題，要選擇心理干預(yù)。只有系統(tǒng)的心理疏導(dǎo)及干預(yù)，才能改變來訪者的性格缺陷和認(rèn)知行為的偏差。

校園欺凌中的心理和干預(yù)措施：校園欺凌是指在與校園相關(guān)的環(huán)境或個體、群體間出現(xiàn)的一方對另一方有意且長期持續(xù)的欺負(fù)行為。校園欺凌行為具有不同的形式和強(qiáng)度，還會給被欺凌者帶來心理和生理上的傷害。校園欺凌后，個體通常會遭遇心理。這種既不能回避，又無法自己解決，而這種心理狀態(tài)會給個體的心理健康帶來大影響。暖陽心理的心理干預(yù)就是在這樣的創(chuàng)傷性事件后采取迅速、及時的心理干預(yù)。目的是為了個體盡快回復(fù)到心理健康的正常水平，降低事件給個體帶來的心里影響。

青少年心理干預(yù)：青春期是大腦發(fā)育的第二次高峰，這時候的孩子是叛逆的、情緒多變的，他們難溝通、容易沖動和懷疑一切；他們也是迷茫的，他們渴望立、成熟，渴望自己的價值。這個時期，也是孩子四種能力的關(guān)鍵發(fā)展期：1.自我控制和自我監(jiān)督的能力。2.計劃、預(yù)見未來并執(zhí)行計劃的能力。3.自我認(rèn)知、自我覺察和自我反思的能力。4.批評性思考、復(fù)雜的邏輯思維能力。為什么說青春期是這四種能力的關(guān)鍵發(fā)展期？先，這個時期的孩子因為大腦的發(fā)育，真正擁有了發(fā)展這些能力的生理基礎(chǔ)。其次，這些能力都是一個成年人的能力。青春期的孩子渴望立、渴望“自己說了算”，迫切地想要“長大”。所以，他們也具備了掌握這些能力的心理基礎(chǔ)。