好處：
1、：
藍(lán)莓和黑枸杞富含維生素、胡蘿卜素等多種營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用可以提高人體的力，可以降低患病的可能。

2、保護(hù)視力：
藍(lán)莓富含花青素，可促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生成，預(yù)防重度近視及視網(wǎng)膜剝離，與黑枸杞合用可以保護(hù)眼睛、保護(hù)視力。

3、：
藍(lán)莓中的花青素具有深入細(xì)胞保護(hù)細(xì)胞膜不被自由基氧化的作用，可以保護(hù)大腦不受有害化學(xué)物質(zhì)和毒素的傷害。黑枸杞中富含的多種氨基酸和微量元素，如鐵、鋅等，一般可以調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，從而質(zhì)量。

但是，由于個(gè)人的體質(zhì)差異較大，使用該原漿后具體的作用與功效也會(huì)有所區(qū)別。如果確實(shí)需要使用該原漿，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，不可以私自使用，以免使用不當(dāng)對(duì)身體造成傷害。

藍(lán)莓黑枸杞原漿一般是可以天天喝的，但是需要適量服用，以免影響身體健康。

藍(lán)莓黑枸杞原漿是一種營養(yǎng)豐富的天然飲品，是由藍(lán)莓、黑枸杞等成分制成，可以補(bǔ)充機(jī)體所需要的營養(yǎng)，同時(shí)對(duì)于益精，養(yǎng)肝護(hù)肝具有輔助效果，所以每天是可以適量喝的，一般不會(huì)對(duì)身體造成影響。

但是應(yīng)避免過量服用，因?yàn)檫@類食物的營養(yǎng)價(jià)值比較高，并且藍(lán)莓屬于偏涼性的食物，可能會(huì)對(duì)胃腸造成刺激，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀，不利于身體健康。另外，如果對(duì)藍(lán)莓黑枸杞原漿過敏，一般是不建議服用的，否則會(huì)影響身體健康。

藍(lán)莓是世界糧農(nóng)組織推薦的五大健康水果之一。據(jù)美國、日本、歐洲科學(xué)家研究，經(jīng)常食用藍(lán)莓及藍(lán)莓制品，還可明顯地增強(qiáng)視力，消除眼睛疲勞。這是因?yàn)樗{(lán)莓中富含的花青素，可以促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中的視紫質(zhì)再生，預(yù)防近視，增進(jìn)視力。

藍(lán)莓除了含有豐富花青素、蛋白質(zhì)、脂類以及碳水化合物等大量營養(yǎng)素之外，還富含維生素、鐵、鋅和錳等多項(xiàng)微量元素，并富含人體所需的八種必需氨基酸。藍(lán)莓中好的營養(yǎng)精華是【花青素】，這是目前有效的天然抗氧化劑，可以促進(jìn)視網(wǎng)膜細(xì)胞中視紫質(zhì)的再生，預(yù)防近視，增進(jìn)視力。

原漿其實(shí)就是鮮果鮮榨的產(chǎn)物，榨成果汁后更利于人體吸收，其次能夠大程度地保留鮮果里的營養(yǎng)，因此對(duì)身體肯定是很有好處的，關(guān)鍵在于能不能買到真正鮮榨的原漿。

防脫護(hù)發(fā)：由于頭發(fā)的生長(zhǎng)和腎臟、血液循環(huán)的健康息息相關(guān)，而黑枸杞恰好對(duì)于和造血促循環(huán)方面有很好的作用，因此對(duì)于防脫有一定的輔助作用，特別是因?yàn)闅庋蛔?、腎虛引起的脫發(fā)現(xiàn)象，搭配調(diào)理，堅(jiān)持服用后可以有效改善人體的內(nèi)循環(huán)，給頭發(fā)的生長(zhǎng)營造自然健康的環(huán)境。