桶裝水和瓶裝水的區(qū)別，桶裝水和瓶裝水主要區(qū)別
A包裝材質(zhì)上的差別，瓶裝水PET瓶身，桶裝水PC材質(zhì)瓶身。
B密封性差別，瓶裝水密封性更好，桶裝水PC水桶循環(huán)使用，密封性略差。
C 保質(zhì)期，瓶裝水保質(zhì)期更長(zhǎng)，桶裝水保質(zhì)期長(zhǎng)3個(gè)月。
D制水工藝基本無差別。
E成本差別，瓶裝水生產(chǎn)成本更高，主要是PET塑料瓶成本占大部分。

多喝水的好處
A,提高體內(nèi)酶活性，排除沉積毒素。
B有利消化吸收，減緩腸胃負(fù)擔(dān)，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
C有利血液循環(huán)，降低血液粘稠度,預(yù)防血栓。
D有的功效，有利治療水腫的患者，有利結(jié)石患者。
E對(duì)利泌尿系統(tǒng)，消化系統(tǒng)，血液系統(tǒng)，整個(gè)新陳代謝都有益處。

夏季大量飲用冰水危害
大量飲用冰水雖然會(huì)帶來暫時(shí)性的舒適，瞬間降低體內(nèi)溫度，但同時(shí)也會(huì)導(dǎo)致排汗毛孔收縮，毛孔排汗減少，使機(jī)體散熱困難，反而積熱，極易引發(fā)重度中暑，另外冰水一般要比腸胃內(nèi)溫度低二十度到三十度，如果一下子吃讓大量冷飲進(jìn)入腹中，很容易對(duì)胃產(chǎn)生非常大的刺激，從而引起血管收縮、黏膜缺血，降低胃內(nèi)很酶的活性，同時(shí)也會(huì)減弱胃腸消化功能和殺菌力，造成痙攣性疼痛，甚至導(dǎo)致腹痛、腹瀉等現(xiàn)象的發(fā)生。適當(dāng)?shù)姆椒ㄊ嵌嗪刃┖倭葵}分的鹽水,以補(bǔ)充鹽分和水分的流失。
長(zhǎng)期飲用冰水易導(dǎo)致胃病。

正確飲水方式
喝水過多、過少都不利于健康。一次飲水過多，大量水積聚在胃中沖淡胃液，導(dǎo)致胃腸的吸收能力減弱。而飲水過少，則不能令身體真正吸收、利用。

有些人沒有養(yǎng)成定時(shí)喝水的習(xí)慣，只有口渴了才想起來要喝水。口渴，實(shí)際上是體幾已經(jīng)嚴(yán)重缺水，人體很多器官可能已經(jīng)受到脫水的傷害，因此不要等到身體告訴你“缺水”了才喝。

劇烈運(yùn)動(dòng)后的喝水方法是，少量但多次飲水，忌一次集中大量飲水。

科學(xué)飲水：有些人一下喝兩三杯，隨后等四五個(gè)小時(shí)都不喝，或者白天不喝，晚上喝很多，這樣對(duì)身體都非常不好。特別是心臟功能不好的人，更不能這樣喝

飯前飯后喝水要注意時(shí)間，飯前半小時(shí)或者十五分鐘可以喝水，水分會(huì)被吸收，轉(zhuǎn)變?yōu)樯眢w內(nèi)的所需液體，會(huì)有利于食物的消化；飯后不宜立刻大量水飲水，可飯后半個(gè)小時(shí)后適當(dāng)進(jìn)水，這樣不至于沖淡胃液，有利身體的腸道消化。

溫水相對(duì)于冰水更容易讓身體接受。身體不再需要額外的反應(yīng)即可吸收，因此更有利身體的吸收利用，解渴。

鐘南山:干凈的水和食物，是健康的條件。加強(qiáng)飲水普及教育，倡導(dǎo)科學(xué)健康飲水刻不容緩。
“全球因飲用不衛(wèi)生的水而死亡的人數(shù)超過了包括戰(zhàn)爭(zhēng)在內(nèi)等一切暴力形式的死亡人數(shù)總和。”
——前聯(lián)合國(guó)秘書長(zhǎng)潘基文2010年世界水日致辭

孩子不愛喝水的危害如下：1.腎結(jié)石，不愛喝水的習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致尿液長(zhǎng)期濃縮，無形當(dāng)中造成形成結(jié)石的有利條件；2.降低認(rèn)知能力，在自然條件下脫水的兒童往往會(huì)降低聽覺，降低認(rèn)證廣度、理解語義等，靈活性和圖像識(shí)別能力形成較慢。3.容易便秘，兒童平時(shí)喝水太少，容易導(dǎo)致便秘。體內(nèi)的糞便和毒素不能順利排除，腸胃功能會(huì)受到抑制。4.夏天容易中暑，天氣較熱的時(shí)候，若是不及時(shí)補(bǔ)水，會(huì)影響皮膚散熱能力，導(dǎo)致中暑。