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兒童拓展又稱為兒童體能訓(xùn)練，設(shè)備主要包括兒童攀巖墻、走扁擔(dān)、滑索、輪胎橋、梅花樁、勇往直前、滾筒、蕩蕩板等多種訓(xùn)練設(shè)備，外觀鮮艷趣味性強(qiáng)，在國外針對(duì)兒童的拓展訓(xùn)練體能訓(xùn)練還是比較流行的。主要是因?yàn)?，老外的教育理念跟中國家長有很大差異。進(jìn)行拓展訓(xùn)練能培養(yǎng)孩子們的勇氣，增進(jìn)他們的集體協(xié)作能力，讓孩子們?cè)谟?xùn)練的同時(shí)輔助大腦發(fā)育，同時(shí)讓小朋友有一個(gè)簡單的社交屬性概念。兒童拓展的本質(zhì)是探索未知、體驗(yàn)刺激、尋求歡樂、挑戰(zhàn)自我，并且適合從兒童到成年的大部分年齡段的人群。
蹦床比較適合低年齡段的小朋友作為拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，不論是地面蹦床還是空中繩網(wǎng)蹦床，可玩性都是較高的，由于他們精力不易集中，天性好動(dòng)使然，這對(duì)于低年齡兒童來說有較好的效果，能夠使其在玩樂中鍛煉身體、釋放活力，適當(dāng)?shù)呐芴顒?dòng)是有利于兒童身心健康成長的。
4歲左右的幼兒
身體動(dòng)作比之前協(xié)調(diào)了，好動(dòng)，活潑是這個(gè)時(shí)期的特點(diǎn)。在上下樓的時(shí)候，很多孩子還只會(huì)一只腳一只腳的前進(jìn)，這個(gè)時(shí)候家長要鍛煉孩子的分開協(xié)作能力，要鼓勵(lì)孩子模仿大人的上下樓的運(yùn)動(dòng)。對(duì)于細(xì)節(jié)動(dòng)作已經(jīng)沒問題了?？梢宰约捍┮路?，子等等，自己立的完成生活中的部分活動(dòng)，他們的體力也有了一定的增加。家長可以多帶著孩子去戶外游玩，多走路和跑步，增強(qiáng)孩子的體質(zhì)，另外戶外樂園的小童區(qū)有包括像沙地游樂、組合滑梯這樣的綜合項(xiàng)目。
