傳輸距離400米范圍;超遠距離傳輸待機時間7-10天適用范圍學校、體育鍛煉、健身防護級別防水、防跌落、防塵心率帶數(shù)量60支
季瀏:《體育與健康(2022年版)》解讀
2022年4月,《義務教育體育與健康課程標準(2022年版)》正式發(fā)布。從頂層設計而言,培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)成為義務教育體育與健康課程的出發(fā)點和落腳點,課程目標、課程內容、學業(yè)質量、教學實施等主要環(huán)節(jié)均圍繞核心素養(yǎng)展開。而落實到實踐教學當中,運動技術如何教學、運動負荷如何掌控、體能練習如何把握……諸多實際問題困惑著廣大一線體育教師。本期《體育教學》雜志整理了《義務教育體育與健康課程標準(2022年版)》修訂組組長季瀏教授針對一線教學問題作出的解答,以期為體育教師解惑。

季瀏教授介紹:華東師范大學體育與健康學院院長、終身教授、博士生導師。教育部中小學體育與健康課程標準研制組和修訂組組長。
一、關于動作技術教學
根據(jù)《義務教育體育與健康課程標準(2022年版)》[以下簡稱《課程標準(2022年版)》],從微觀層面講,在體育與健康教學中,每節(jié)課應進行結構化知識和技能教學,摒棄以往單一知識和單個動作技術的教學。一節(jié)課只讓學生學練單個動作技術是難以培養(yǎng)學生的運動能力、健康行為、體育品德三方面核心素養(yǎng)的,只有讓學生學練基本運動技能和組合運動技能,并在對抗、比賽或展示中運用,才能培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)。

體育教學中對運動負荷的把握事關學生身心健康和體質發(fā)展的大事,在體育教學中要使學生具有適宜的負荷量,要在備課時考慮學生年齡、性別及個體差異等實際情況,再確定運動項目、運動強度和練習的次數(shù)。

運動外部負荷的監(jiān)控方法
輸出功率、速度和加速度:輸出功率是指單位時間完成的運動量,單位是瓦特(W)、焦耳每秒(J/s)。在自行車運動中力量輸出測量設備 SRMTM和PowerTapTM可用于連續(xù)測量輸出功率,以記錄和分析訓練和比賽提供信息參數(shù)數(shù)據(jù),包括平均功率、標準化功率、速度和加速度。循環(huán)輸出功率通過軟件可以轉化為訓練應激評分TM(TSSTM),使訓練強度、持續(xù)時間和頻率基線水平量化。

智能運動負荷監(jiān)測系統(tǒng)的電路設計:
主控制電路控制器選用STC15W401AS新型8051內核單片機,該單片機為增強型8051內核單片機,可在2.55.5V寬電壓范圍工作,功耗低。單片機內置512個字節(jié)SRAM數(shù)據(jù)存儲器,2KB個FLASH程序存儲器,8通道10bitA/D轉換器,使用串口IAP在線下載程序,SOP16腳封裝,體積小巧。設計主控電路如圖5所示,傳感器感知脈搏信號Vsensor輸入到單片機的P1.0口,該口同時也是ADCO輸入引腳。本設備不帶顯示單元,測量結果通過藍牙方式傳輸?shù)街悄苁謾C,通過在智能手機上運行App顯示測量結果。為實現(xiàn)與智能手機間的無線數(shù)據(jù)傳輸,主控電路設計藍牙接口連接XM-15B藍牙模塊。該藍牙模塊支持藍牙2.1協(xié)議,模塊無需編程控制器通過串口給模塊發(fā)送AT命令直接配置即可使用。

人員定位是安全管理中重要的一個環(huán)節(jié),尤其是石化、礦業(yè)、電力、建筑等高危行業(yè),人員安全管理更是重中之重,除了工業(yè)領域,其它領域也需要人員安全管理,比如: 學校、醫(yī)院、養(yǎng)老院、物業(yè)、環(huán)衛(wèi)等。下面我們以學校為例,為大家提供一份智慧校園人員定位系統(tǒng)解決方案