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蜀山強身健體瑤海區(qū)武術館武術培訓,肥東武術培訓

更新時間:2025-09-03 [舉報]

合肥市經開區(qū)的黃飛鴻洪武國術館位于徽商云創(chuàng)B座東門上3樓?由黃飛鴻四傳杭易德擔任總教練,杭教練有豐富的武術教學經驗師從國際洪拳大師余志偉,曾擔任臺山市洪拳國術館館長。多次在廣東 香港 澳門等國際的武術 舞獅 散打比賽上奪金拿銀。
?合肥的黃飛鴻國術館本承世界黃飛鴻子弟的發(fā)揚國術精神傳播武術為本。在武術教育中立求創(chuàng)新,突破自己。 現開設 少兒傳統(tǒng)武術班 木人樁 成人散打 實戰(zhàn)洪拳 各類器械 家長才藝班 女子防身術 武術教育課程。及醒獅 舞龍等才藝培訓。
?根據基礎不同合理安排武術教學,有強烈興趣的可以加入中國武術協(xié)會 合肥市武術協(xié)會 。少兒和成人都可以不斷考取國家武術段位。 國家現對于武術這一塊在實行中高考加分政策。

黃飛鴻(1847年7月9日-1925年4月17日),原名黃錫祥,字達云,號飛鴻,幼名飛熊。生于南海縣佛山鎮(zhèn)。原籍南海縣西樵嶺西祿舟村,
黃飛鴻是清末民初有代表性的洪拳大師,嶺南武術界的一代宗師。也是位濟世為懷、救死扶傷的中醫(yī)。
洪拳的基本拳法,以步進退成工字形,故名工字伏虎拳。相傳此拳源出少林寺,工字伏虎拳初少林毀于火,至善禪師避難到廣州海幢寺,至善恐少林絕技失傳,便于寺內授徒傳藝,陸阿采為其首徒,得工字伏虎拳秘傳,后傳于黃泰,泰傳黃麒英,麒英傳子黃飛鴻。又由黃飛鴻將其發(fā)揚,傳于梁寬、林世榮、陸正剛、陳殿標等。工字伏虎拳腰馬穩(wěn)健,橋手剛勁,法門緊密,進退有規(guī)。恒久練習,不必站馬而腰馬自堅,不必打椿而橋手自勁,是學習其它拳術、器械的基礎。
因此,凡入黃飛鴻門下者,必先習此拳以穩(wěn)健腰馬,堅勁橋手,正確步法。

合肥市經開區(qū)的黃飛鴻洪武國術館位于徽商云創(chuàng)B座東門上3樓?由黃飛鴻四傳杭易德擔任總教練,杭教練有豐富的武術教學經驗師從國際洪拳大師余志偉,曾擔任臺山市洪拳國術館館長。多次在廣東 香港 澳門等國際的武術 舞獅 散打比賽上奪金拿銀。
?合肥的黃飛鴻國術館本承世界黃飛鴻子弟的發(fā)揚國術精神傳播武術為本。在武術教育中立求創(chuàng)新,突破自己。 現開設 少兒傳統(tǒng)武術班 木人樁 成人散打 實戰(zhàn)洪拳 各類器械 家長才藝班 女子防身術 武術教育課程。及醒獅 舞龍等才藝培訓。
?根據基礎不同合理安排武術教學,有強烈興趣的可以加入中國武術協(xié)會 合肥市武術協(xié)會 。少兒和成人都可以不斷考取國家武術段位。 國家現對于武術這一塊在實行中高考加分政策。
杭易德,原名杭世良,安徽蕪湖人,安徽省舞龍舞獅社會體育指導員,省二級武術教練員;國際洪拳黃飛鴻三傳余志偉弟子;世界洪拳總會會員;廣東臺山市洪拳國術館副館長;中國武術協(xié)會會員;合肥武術協(xié)會會員;肥東武術協(xié)會副會長;合肥黃飛鴻國術文化傳播中心創(chuàng)始人。
擔任臺山市洪拳國術館館長時期,第十次帶隊在廣東各地區(qū)和香港表演武術醒獅和比賽,榮獲數百枚,獲得群眾的好評,武術屆的認可。曾在中央電視臺等各大電視臺配合拍攝洪拳教學和黃飛鴻教實在片。榮獲過多項獎項:
2003年廣東省一屆傳統(tǒng)醒獅錦標賽一等獎;
2005年香港新武俠醒獅武術邀請賽傳統(tǒng)南獅金獎;
2008香港國際武術節(jié)獲得南漩拳術總;
2008參加珠海文武中國國際比賽中榮獲南方傳統(tǒng)拳術和兵器一名;
2010年廣東省青少年才藝組委會聯合審定被授予“藝壇教育名師”榮譽稱號;
2015回到家鄉(xiāng)安徽合肥傳播黃飛鴻國術;
2016合肥傳統(tǒng)武術大賽四類拳一等獎

1、健體修心

武術始終讓個體的心身處于不斷的協(xié)調配合當中,并適當加以外在的壓力進行艱苦的訓練,達到與常人不一般的體質特征。如有力,強健,有毅力等。練習武術的核心就是強身健體,修心養(yǎng)性,陶冶情操,講武德。

2、治安防身

從古至今,武術在任何情況下,都能夠很好的保護自己、家人甚至我們的國家安危。

通過智慧和力量的組合,可以完成特殊的除暴安良的防身任務。不僅可以有效治服壞人壞事的發(fā)展,還可以保全自己不受侵害。

3、娛樂審美

隨著現代文明的進步,法制社會的健全,靠武力解決問題或者顯示能耐的時代已經過去。人們對審美的需要日漸增強。

武術由于非常協(xié)調的系統(tǒng)動作,敏捷的反應,舒展的架式等諸多審美要素,越來越多的人把武術作為一種藝術搬上舞臺,向廣大觀眾展示人體所特有的動作韻律美。

隨著人們生活水平的不斷提高,精神文化需要的增強,武術作為休閑娛樂節(jié)目會更加深入地走進消費圈中,為武術的原本定義帶來時代的和質的變化。這可能是武術先祖所沒有想到,也不能理解的。

4.學武術對青壯年而言

不止是健身功能,還是一種的休息方式,須知道勞動工作之余,周身疲乏,可以耍下武術,不僅可以舒筋活絡,通和血脈,解乏去困,更可以從精神上降壓解慮。

5.學武術尤其是對窮人而言

身體健壯,是養(yǎng)家糊口之本,說不定因武技特長,還可以多一種謀生的機會,如保鏢、教練等等。更重要的是可以減少生病率,這時代多少窮困者,有病因住院及醫(yī)藥費昂貴而望天嗟嘆!
當代武術大師余志偉乃鄧芳門下阮凌的嫡傳弟子。余師傳授洪家拳技至今也有50余年經驗,門下弟子遍布世界各地;全美各地,加拿大,中國,歐洲等全球10多個國家即地區(qū)設有分館。其門下弟子榮獲各地區(qū)及世界武術比賽無數。著作有《黃飛鴻真?zhèn)魑逍稳?。曾任教于加拿大滿地河中青社;多倫多洪門民;加拿大佐治布朗大學;美國長島大學;哥倫比亞大學等。曾歷任美東國術聯誼總會會長,北美洲中國國術聯合會創(chuàng)辦人之一;美國傳統(tǒng)武術總會名譽會長;佛山博物館黃飛鴻紀念館武術顧問;南少林寺武僧武術交流顧問兼美國專員等。
余大師在中國國內赴多家電視媒體邀請,參加過中央電視臺,廣東電視臺,福建電視臺,佛山電視臺,江門電視臺,臺山電視臺,黑龍江電視臺等電視媒體拍攝的黃飛鴻題材的紀錄片和洪拳教學。
杭易德洪拳教學內容
1,基本功
基本馬步 鐵牛耕地 單腳蹲起 石擔功 舞獅
2,拳術套路
工字伏虎拳 虎鶴雙形拳 五形拳 鐵線拳
3,器械套路
形月單刀 子母雙刀 青龍偃月刀 標龍棍 五郎八卦棍(槍)
?木人樁 牛骨扇 大 扒 達摩劍
4,對 練
對拆套路拳 黏橋 雙刀對櫻槍 棍術對拆 擒拿
5,實戰(zhàn)訓練
實戰(zhàn)洪拳散手訓練
實戰(zhàn)洪拳散打訓練
6,功 法
龍爪功 立運腿功 太極易筋功 真氣運行法九式

標簽:合肥瑤海區(qū)武術館實戰(zhàn)瑤海區(qū)武術館
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