肌酸，又稱a-甲肌基乙酸，是一種存在于人體中的天然營養(yǎng)素，也可以由精氨酸、甘氨酸和蛋氨酸在肝臟、腎臟、胰腺中

【產(chǎn)品來源】肌酸存在于魚、肉等食物中，但數(shù)量很少（半公斤肉只能提供1克肌酸）。

【產(chǎn)品性狀】中文名:肌酸（一水、無水）

外文名:Creatine

中文別名:肌酸;肌肉素;無水肌酸

【產(chǎn)品性質(zhì)】肌酸為白色粉末。

【產(chǎn)品用途】一水肌酸可做食品添加劑、飼料添加劑、飲料添加劑。

【主要用途】：主要是保健品 功能性產(chǎn)品添加，可以快速增加肌肉力量，促進(jìn)新肌增長，加速疲勞恢復(fù)，提高爆發(fā)力。

【規(guī) 格】
(１)外觀:白色晶體
(２)含量(按無水物計(jì)): ≥99.00% (通?！?9.50%)
(３)干燥失重: ≤12.00%
(４)灼燒殘?jiān)? ≤0.10%
(５)重金屬 (以Pb計(jì)): ≤0.001%

它被評(píng)為是健美者“使用”的產(chǎn)品,也被其它項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)員,如足球、籃球運(yùn)動(dòng)員等,想要提高自身能量水平、力量的人士廣泛使用。肌酸不是違禁藥物,其天然存在于眾多食物中,因此,任何的運(yùn)動(dòng)組織都不禁用肌酸。據(jù)說在96年奧運(yùn)會(huì)上,每四位獲獎(jiǎng)選手中就有三人使用肌酸。肌酸生產(chǎn)廠家

還能增加力量,增長肌肉、加快疲勞恢復(fù)。肌酸再人體存儲(chǔ)量越多,能量的供絲就越充分,疲勞恢復(fù)的就越快,運(yùn)動(dòng)能量也就越強(qiáng)。當(dāng)體能消耗較大時(shí),人體每天大約需要5克左右的肌酸。但日常飲食中不能完全滿足肌酸要求。