河流橫渡；長6m，高2m，寬1.5m，整體為鋼結(jié)構(gòu)。支架直徑0.1m左右，6m長橫桿直徑0.06m左右，在距離橫桿前端1m處設(shè)置標(biāo)志線（可粘貼有色膠帶或涂有色漆）。

200米滅火障礙體育訓(xùn)練是一門科學(xué)。作為各級組訓(xùn)者來說，牢固樹立“著眼戰(zhàn)場，服務(wù)作戰(zhàn)”的理念，自覺站在體育科學(xué)和實踐，深刻把握體能訓(xùn)練的客觀規(guī)律，掌握體育理論，培養(yǎng)相應(yīng)素養(yǎng)，根據(jù)人體機(jī)能和運動特點，創(chuàng)新訓(xùn)練內(nèi)容，改進(jìn)訓(xùn)練方法，進(jìn)行周期性計劃安排，使訓(xùn)練更趨于科學(xué)，更貼近實戰(zhàn)，更符合隊員實際。指導(dǎo)體能訓(xùn)練實踐，使訓(xùn)練過程更符合人體生物學(xué)規(guī)律，講究訓(xùn)練方法與手段，注重訓(xùn)練過程，強(qiáng)化訓(xùn)練監(jiān)控，防止蠻干，大限度地降低訓(xùn)練傷病，系統(tǒng)性與階段性相結(jié)合的原則，在。200米滅火障礙科學(xué)化訓(xùn)練主要體現(xiàn)在：引進(jìn)和應(yīng)用的訓(xùn)練理論系統(tǒng)地設(shè)置訓(xùn)練內(nèi)容和安排訓(xùn)練計劃的基礎(chǔ)上。

開展200米滅火障礙訓(xùn)練，不僅使指戰(zhàn)員熟練掌握了通過障礙的技巧和方法，也提升了指戰(zhàn)員面對火場惡劣環(huán)境處變不驚、遇險不慌、沉著冷靜的心理素質(zhì)，為下步安全完成滅火作戰(zhàn)任務(wù)打下了堅實基礎(chǔ)。